Лечебная физкультура при артрите суставов ориентирована на состояние больного. В острых фазах не рекомендуется применять больших нагрузок. Выбор упражнений, а также количество подходов должно быть согласовано со специалистом.
Упражнения при артрите направлены на улучшение кровообращения, обмена веществ, восстановление работоспособности суставов, предупреждение возможной атрофии пораженного участка.
Самостоятельное выполнение упражнений, полученных по рекомендации врача, проводят без преодоления болевых ощущений. Гимнастика при артрите сначала проводится щадящими упражнениями: покачиваниями с небольшой амплитудой, где основная нагрузка ложится на малоповрежденные суставы. Если нет побочных эффектов в виде болей и повышения температуры, нагрузку увеличивают.
Важно выполнять ЛФК при ревматоидном артрите и других видах заболеваний суставов без рывков. Помимо выполнения гимнастики при артрите специалисты Центра мануальной терапии рекомендуют комплексное лечение суставов с применением мягкой техники массажа, остеопатии, а также вакуумной терапии.
